Comment RÉUSSIR sa RENTRÉE ?
17 août 2021
Tous les ans c’est le même scénario : les vacances d’été sont trop « courtes » et le retour au travail ou à l’école se fait (trop) vite ! Pas de panique, nous vous donnons 5 conseils pour mieux appréhender cette nouvelle rentrée !
Reprenez tranquillement
Afin de ne pas perdre toute l’énergie que vous avez gagnée pendant vos vacances, rien ne sert de démarrer trop vite ! Prenez un jour pour vous remettre dans le bain et privilégiez des tâches courtes comme la lecture et le tri de vos mails. Évitez les réunions importantes au démarrage.
Fixez-vous des objectifs
Se fixer des objectifs à courts/moyens termes au sein de votre vie professionnelle vous aidera à stimuler votre envie. Cela peut se traduire pas de nouvelles responsabilités, votre montée en compétences, etc. Il est important d’avoir une certaine visibilité sur votre futur proche afin de réaliser ces objectifs. Pensez à les définir correctement afin qu’ils soient cohérents et réalisables.
Cassez votre routine habituelle
Changer ses habitudes de travail peut être une solution pour se motiver. Optez pour des horaires différents si votre travail le permet, idem pour le télétravail. Ou bien challengez-vous ! Sortir de sa zone de confort peut être une bonne solution pour repartir sur de bons rails.
Prenez du temps pour vous
Certes les vacances sont terminées mais ce n’est pas une raison pour ne penser qu’au travail ! Accordez-vous des sorties avec vos amis et votre famille le week-end ou des soirs dans la semaine. Nous vous conseillons également de faire pratiquer du sport de temps en temps afin de vous libérer l’esprit et de garder la forme.
Générez de la bonne humeur !
Parce que tous vos collègues/camarades sont dans le même état, redonnez le sourire aux autres ça ne coûte pas grand-chose ! On dit que le sourire est communicatif alors pensez-y afin de passer une journée plus agréable au travail ou à l’école :D (ps : apporter le petit-déj marche très bien !)
